Introduction
शिक्षा की दुनिया में, जहाँ छात्र दिन-रात पढ़ाई में व्यस्त रहते हैं, खुद को रिचार्ज करने के लिए एक ब्रेक लेना बेहद जरूरी है। एक नए शहर में आने पर, न केवल पढ़ाई बल्कि अपने शौकों का भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण होता है। हाल ही में, कुछ छात्रों ने अपनी पसंदीदा गतिविधियों के बारे में साझा किया, जो उन्हें तनाव से मुक्त करते हैं और उनके जीवन में सच्ची खुशी लाते हैं। आइए जानते हैं इन छात्रों के अनुभवों के बारे में।
Full News
Marcelo ने बताया कि जब भी वह एक नए शहर में आते हैं, वह हमेशा उस स्थान से जुड़ने के लिए एक गतिविधि करते हैं। इस बार, उन्होंने Penn Grad Boxing Club में शामिल होने का निर्णय लिया। यह न केवल उन्हें बॉक्सिंग की कला सिखाने में मदद कर रहा है, बल्कि यह उनके स्वास्थ्य का भी ध्यान रखता है। यहाँ वह अन्य छात्रों के साथ मिलकर न केवल नए दोस्त बना रहे हैं, बल्कि शहर को एक नए दृष्टिकोण से भी देख रहे हैं।
Jiawen के लिए, खाना बनाना और बेकिंग एक विशेष अनुभव है। बचपन में अपनी दादी के साथ आटा गूंथना उनकी यादों का एक हिस्सा है। अमेरिका आने के बाद, उन्होंने इंटरनेट पर रेसिपी खोजकर खाना बनाना सीखा। उनके लिए, रसोई में समय बिताना एक उपचारात्मक अनुभव है। नए स्वादों और तरीकों की खोज करते हुए, जब वह अपने दोस्तों के साथ अपने बनाए हुए खाने को साझा करती हैं, तो उन्हें एक गहरी संतोष और खुशी महसूस होती है।
Running के शौकीन छात्रों ने भी अपनी बातें साझा की। उनकी कोहोर्ट में कुछ धावक हैं जो फिलाडेल्फिया में रेस में भाग लेते हैं। Joy ने अपनी पहली हाफ-मैराथन में शानदार प्रदर्शन किया, वहीं Corinne ने एक पूरा मैराथन पूरा किया। Stephanie ने लैंकेस्टर में एक डोनेशन रन का आयोजन किया। जब भी ये लोग दौड़ते हैं, तो वे एक-दूसरे को समर्थन देने के लिए उत्साहित रहते हैं।
Kylee ने बताया कि वह पिछले चार वर्षों से मिट्टी के बर्तन बनाने का शौक रखती हैं। यह शौक उन्हें शांति और सरलता का अनुभव कराता है। वह सप्ताह में 2-3 बार क्लास में जाती हैं, और यह उनके लिए छात्र जीवन के तनाव से निपटने का एक तरीका बन गया है।
Shelly ने एक अद्भुत संगठन, Mustard Seed Generation (MSG) के साथ काम करने का अनुभव साझा किया। यह एक नॉन-प्रॉफिट संगठन है जो मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने पर केंद्रित है। Shelly ने अपने अनुवाद कौशल का उपयोग किया है ताकि संगठन की सूचनाएँ दोनों अंग्रेजी और कोरियाई भाषी दर्शकों तक पहुँच सकें।
Melissa ने अपने अनुभव साझा किए कि वह हमेशा प्रकृति से प्रेरित रहती हैं। वह अपने हाथों से कुछ बनाने में विश्वास करती हैं, चाहे वह फंक्शनल हो या केवल प्यारा दिखने वाला। उनके लिए, रचनात्मक प्रक्रिया में खो जाना सबसे अच्छा अहसास है।
Ana-Carina ने अपने दो सबसे पसंदीदा शौकों के बारे में बताया। जब भी समय और संसाधन मिलते हैं, वह फिलाडेल्फिया ऑर्केस्ट्रा के क्लासिकल कॉन्सर्ट्स में जाती हैं। संगीत के प्रति उनके प्रेम के कारण, वे अक्सर अपने दोस्तों को भी साथ ले जाती हैं। इसके अलावा, उन्होंने Penn Chorale में शामिल होकर सामूहिक संगीत की खुशी का अनुभव किया, जो उनके जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है।
Conclusion
इन छात्रों के अनुभव हमें यह सिखाते हैं कि पढ़ाई के साथ-साथ अपने शौकों को भी प्राथमिकता देना कितना महत्वपूर्ण है। ये गतिविधियाँ न केवल तनाव को कम करती हैं, बल्कि जीवन में संतुलन बनाए रखने में भी मदद करती हैं। चाहे वह बॉक्सिंग हो, बेकिंग या संगीत, हर एक गतिविधि छात्रों को एक नई ऊर्जा और प्रेरणा प्रदान करती है। हमें भी अपने जीवन में ऐसे शौकों को शामिल करना चाहिए जो हमें खुश और स्वस्थ रखें।
FAQs Section
1. क्या छात्रों को पढ़ाई के साथ-साथ अपने शौकों का ध्यान रखना चाहिए?
जी हाँ, पढ़ाई के साथ-साथ अपने शौकों का ध्यान रखना जरूरी है। यह तनाव को कम करता है और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है।
2. Marcelo ने बॉक्सिंग क्यों चुना?
Marcelo ने बॉक्सिंग को चुना क्योंकि यह न केवल उन्हें एक नए कौशल में महारत हासिल करने में मदद करता है, बल्कि यह उनकी सेहत के लिए भी फायदेमंद है।
3. Jiawen का खाना बनाना कैसे एक उपचारात्मक अनुभव है?
Jiawen का खाना बनाना उनके लिए एक उपचारात्मक अनुभव है क्योंकि यह उन्हें तनाव से राहत प्रदान करता है और उन्हें आंतरिक शांति का अहसास कराता है।
4. क्या Shelly के अनुभव से हमें मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होना चाहिए?
बिल्कुल, Shelly के अनुभव से हमें मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को समझने और इसके बारे में जागरूक रहने की आवश्यकता है।
5. Ana-Carina ने संगीत के प्रति अपने प्रेम को कैसे व्यक्त किया?
Ana-Carina ने संगीत के प्रति अपने प्रेम को फिलाडेल्फिया ऑर्केस्ट्रा के कॉन्सर्ट्स में जाकर और Penn Chorale में शामिल होकर व्यक्त किया।
**Tags**
शिक्षा, छात्र जीवन, मानसिक स्वास्थ्य, स्वास्थ्य, शौक, संगीत, बॉक्सिंग, खाना बनाना, बर्तन बनाने, सामुदायिक सेवा
